如何准确识别抑郁症?

有关抑郁症的发病原因很多。主要是不良的社会性和心理性因素。人生活在社会中，其寿命、健康和疾病无不与之息息相关，人的烦恼、幸福、悲痛、舒畅、焦虑等，这一切维持或破坏人的正常生理功能的情绪都与社会紧密相连。生活条件包括社会、文化和客观环境的变化，婚姻、家庭、个人身体状况和人际关系的变化，经济条件的变化，个人学业成败等。生活中凡能造成强大的精神压力，严重的精神创伤或不愉快的情感体验等条件都可成为心理因素。那么，抑郁症要如何识别呢?

心境抑郁是抑郁症的特征症状。轻者高兴不起来，缺少愉快感，重者情绪低沉，苦恼、沮丧、忧伤、悲观、绝望、度日如年、无望感、生不如死之感。病人可表现紧张、不安、惶惶不可终日，或不停地走来走去、掐手指、拧衣服、揪头发等。患者感到变笨了，思考问题吃力、脑子像生锈了一样，不愿意说话和做事。

认为自己是家庭的负担或是患了不治之症。值得一提的是：有些轻性抑郁的患者，抑郁情绪的体验不明显，常常表现身体不舒服，长期求治各大医院治疗而无效。这种病人建议到心理医院去咨询一下，以便疾病的确诊。抑郁症的病人如果不尽早干预，病人在症状的支配下会产生自杀行为，给家庭和个人带来痛苦，所以一点要早期诊断和系统专业的治疗。

在此要提醒那些饱受情绪折磨的人，如果您情绪低落持续时间超过两周，尤其是有自杀念头，就应该及时看精神科医生，以免延误治疗，酿成不良后果。抑郁症治疗愈早，效果愈好，愈不容易造成功能残疾。